ライフスタイル

仕事でミスをして上司に叱られた、楽しみにしていた予定が急にキャンセルになった、何気ない一言で相手を傷つけてしまったかもしれない……。私たちは日々、大小様々な「ネガティブな出来事」に遭遇します。そんな時...

今回は、多くの人が悩んでいる「成功とは何か」という根本的な問いに対して、実践的な答えをお届けします。30代のサラリーマン山田さん（仮名）は、毎日忙しく働いているものの、「本当の成功」を掴めずに悩んでい...

「最近、仕事で成長を感じられない」「昔のようにスポンジのように新しいことを吸収できなくなった」もしあなたが今、このような停滞感を感じているとしたら、それは決して能力の限界ではありません。実は、キャリア...

「あの時、なぜあっちの選択肢を選んでしまったんだろう……」仕事が終わった帰りの電車の中や、ふとした休日の瞬間に、過去の自分の決断を思い出してモヤモヤとした気持ちになることはありませんか？ビジネスの現場...

「今年こそは毎日ランニングをするぞ！」「英語の勉強を始めて、キャリアアップを目指そう！」「寝る前の読書を習慣にして、教養を深めたい」新しい季節や節目のタイミングで、そう意気込んだ経験は誰にでもあるはず...

「なんとなく誘われた飲み会、断りづらくて行ってしまった……」「SNSでの友人の投稿に『いいね』やコメントをするのが、正直しんどい……」あなたは今、そんな人間関係の疲れを感じていませんか？私たちは日々、...

「また三日で辞めてしまった…」朝のジョギング、英語の勉強、早起き――何度チャレンジしても続かない習慣をお持ちではありませんか？実は、習慣を作ることは誰にでもできる簡単な技術があるのです。今回は、営業職...

今回は、毎日時間に追われているビジネスパーソン向けに、即実践できる時間管理術を紹介します。朝9時から夜6時までの勤務時間中、どうしても終わらない仕事や予定外のタスクが増えて、残業が続いてしまう方も多い...