子供や家庭の悩み・体験談

産後うつのコツと本音 限界を感じた日の向き合い方

産後うつという言葉を、私は出産前まで少し遠いものだと思っていました。産後の大変さは知っているつもりで、眠れないことも、授乳がうまくいかないことも、赤ちゃんの泣き声に追い詰められる日があることも、頭では...
子供や家庭の悩み・体験談

子供の教育の不安と家庭でできた対策

小学校の入学説明会から帰ってきた夜。私はランドセルのカタログを閉じたまま、ダイニングテーブルで動けなくなっていた。6歳の娘は隣で折り紙をしている。夫は洗い物をしながら「楽しみだね」と言った。でも私は、...
子供や家庭の悩み・体験談

在宅勤務のきっかけとリアルな家族の変化

朝8時17分。保育園の玄関で、3歳の息子が私のコートの裾を握ったまま離れなかった。「ママ、今日も遅い?」その一言で、私は靴箱の前で固まった。当時の私は36歳。都内の広告会社で働く共働きの母で、夫は出社...
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スキンケア 肌荒れ ファンデのらない朝に立て直した話

鏡を見た瞬間、今日はもう無理かもしれないと思った朝がある。頬は赤く、あごには細かいぶつぶつ、乾燥しているのに皮脂だけ浮いていて、ファンデーションをのせた途端にまだらになった。私は38歳、パートと家事と...
子供や家庭の悩み・体験談

友人関係 ママになってから 会うのしんどいと感じた日の話

子どもが生まれてから、昔の友人と会うことが少しずつしんどくなった。嫌いになったわけじゃない。むしろ大事だからこそ、会ったあとにどっと疲れてしまう自分が情けなくて、予定の前日から落ち着かなくなることが増...
子供や家庭の悩み・体験談

「手伝うよ」という夫に大爆発した私が「名もなき家事」を見える化して分担し直した話

「ゴミ出し忘れてるよ!」玄関に向かって叫ぶと、靴を履いていた夫が慌てて戻ってきた。「あ、ごめんごめん」夫は急いでゴミ袋を掴み、小走りで家を出て行った。その背中を見送りながら、私は深くため息をついた。夫...
子供や家庭の悩み・体験談

寝かしつけのイライラが限界になって「寝かせる」ことを放棄したら子供が勝手に寝るようになった話

「もう、いい加減にして!早く寝てよ!」暗い寝室で、私は2歳の息子に向かって声を荒らげた。時計の針は、すでに22時半を回っている。息子は私の怒鳴り声に驚いて、ビクッと体を震わせた後、火のついたように泣き...
子供や家庭の悩み・体験談

我が家が子供の「たまり場」になって疲弊した私が家遊び禁止令を出して平穏を取り戻した話

「ピンポーン!」土曜日の午後1時。インターホンの画面には、小学3年生の息子のクラスメイトが3人、自転車にまたがって満面の笑みでこちらに手を振っている。「〇〇くーん!遊ぼう!」私は、35歳のパート主婦。...
子供や家庭の悩み・体験談

義実家への帰省が憂鬱すぎて「今年は行かない」と宣言したら最高の休日が手に入った話

「あー、やっと着いた」助手席で大きく伸びをする夫の横で、私は重い溜息を飲み込んだ。お盆休み。車で3時間かけて到着したのは、夫の実家だ。私は、34歳のフルタイムワーママ。普段は仕事と育児に追われ、せっか...
子供や家庭の悩み・体験談

上の子が可愛くないという罪悪感に苦しんだ私が「1日10分の独占タイム」で救われた話

「ママ、これ見て!」3歳の息子が、保育園で作った折り紙のメダルを満面の笑みで見せてきた。でも、私の目は息子の顔ではなく、腕の中でスヤスヤと眠る生後3ヶ月の娘に向いていた。「すごいね。でも今、妹ちゃんが...