子供や家庭の悩み・体験談 ワンオペ育児のお風呂で限界を迎えて泣いた私が「完璧」を手放した日
「……寒い」真冬の脱衣所で、私は震えながらバスタオルを羽織った。私は、32歳の専業主婦。夫は毎日終電帰りで、3歳の息子と生後6ヶ月の娘を、完全な「ワンオペ育児」で育てている。ワンオペ育児の中で、一番過...
子供や家庭の悩み・体験談 子供や家庭の悩み・体験談 スマホ育児への罪悪感と依存から抜け出すために「メリハリ」という選択をした話
「ママ、見て見て！」4歳の息子が、レゴブロックで作った大きな飛行機を持って走ってきた。でも、私の目はスマホの画面から離れなかった。「すごいねー。あとでゆっくり見るから、ちょっと待ってね」画面には、ママ...
子供や家庭の悩み・体験談 産後クライシスで会話のなくなった私たちが「戦友」になれた小さな一歩
「あのさ、醤油どこにあるか知ってる？」休日の昼下がり。ソファでスマホを見ていた夫が、私の方を見ずにそう聞いてきた。私はシンクで洗い物をしながら、振り返らずに答えた。「冷蔵庫のドアポケットの上から二番目...
子供や家庭の悩み・体験談 疲れるママ友のランチ会を勇気を出して断ったら「心地よい距離感」を見つけられた話
「ごめん、その日ちょっと予定が入ってて……」LINEの画面を見つめながら、私は嘘をついて送信ボタンを押した。幼稚園のママ友グループからの、週末のランチ会の誘いだった。私は、35歳の専業主婦。5歳の息子...
子供や家庭の悩み・体験談 少ないレパートリーのマンネリに悩んでいた私が「献立のローテーション化」で夕飯の苦痛から解放された話
「え、また今日、ハンバーグ？」夕食の食卓で、小学2年生の息子が不満そうに言った。目の前のお皿には、今週2回目になる手作りハンバーグ。隣に座る夫も、無言で箸を進めているが、その顔は明らかに「またか」と語...
子供や家庭の悩み・体験談 マスク生活の手抜きメイクに罪悪感を抱いていた私が「リップ一本」で自分を取り戻した話
「今日もマスクでいいや」朝、洗面所の鏡の前で、私はファンデーションのボトルに伸ばしかけた手を引っ込めた。私は、33歳のパート主婦。3歳の息子を保育園に預け、近所のスーパーで週に4日働いている。コロナ禍...
子供や家庭の悩み・体験談 洗濯物を「畳む」のをやめてカゴ収納にしたら圧倒的に楽になって家族の笑顔が増えた話
「あー、また洗濯物の山ができてる……」リビングのソファにドサッと置かれた、乾いた洗濯物の山。それを見るたびに、私は大きなため息をついていた。私は、35歳の共働き主婦。夫と、保育園に通う4歳と2歳の子供...
子供や家庭の悩み・体験談 教育費で手一杯で老後資金が貯まらない不安を「現実の数字」と向き合って乗り越えた話
「老後2000万円問題」ニュースでこの言葉を聞くたびに、私は思わずテレビのチャンネルを変えてしまう。私は、40歳のパート主婦。夫と、中学1年生の息子、小学4年生の娘の4人で暮らしている。貯金箱の残高は...
子供や家庭の悩み・体験談 おしゃれな部屋を諦めてリビングのど真ん中に原色のポスターを貼った日
「……ねえ、これ、本当にリビングに貼るの？」休日の午後。壁紙用のマスキングテープを片手に、私は絶望的な気分で夫に尋ねた。夫の隣で、5歳の息子は目をキラキラさせている。その手には、付録の「ひらがな表」と...
子供や家庭の悩み・体験談 夜のストレス食いがやめられない私が「食べる以外の逃げ道」を見つけて自己嫌悪から抜け出した話
「また夜中に食べちゃった……」朝起きて、キッチンのゴミ箱に捨てられたポテトチップスの空袋を見て、私は自己嫌悪で胸がいっぱいになった。私は、35歳の専業主婦。4歳の息子と1歳の娘を育てている。産後からず...